飲むシリカは爪に効果ある？美爪になれる理由は？実体験も紹介

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飲むシリカは爪に効果ある？美爪になれる理由は？実体験も紹介

飲むシリカって爪への効果を期待できるのかな

アヤノ

ナオキ

飲むシリカに豊富に含まれてるシリカは爪に効果があることで有名だよ

どんな風に爪に効果があるのか具体的に知りたい

アヤノ

ナオキ

飲むシリカがどんな風に爪に効果的なのか詳しく解説するね

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飲むシリカの爪への効果を解説

年齢とともに爪の見た目が気になりだしている人も多いのではないでしょうか。

爪にスジが入ったり、昔よりも欠けることが多くなったりなど「爪がモロくなった…」と感じている人も多いはず。

爪は肌や髪と同じように年齢があらわれるパーツです。

「できるだけ若々しくいたい」など、美意識の高い人ほど気になりますよね。

ネイルなどを楽しむ女性にとっては特にですし、男性でも営業職などの人は指先を相手に見せることも多く、爪の綺麗さで印象も変わってきます。

年齢とともにあらわれる爪のスジやモロさは、体内のケイ素(シリカ)が不足していることが原因の可能性があります。

シリカを補給することで、爪を健康的でキレイな状態にする効果を期待できます。

年齢が爪にあらわれやすいのはなぜ？

爪はタンパク質で形成されています。

特にケラチンと呼ばれるタンパク質が重要で、シリカ(ケイ素)はケラチンと結合し固める役割を果たします。

体内のシリカが不足すると爪に良くない影響が出てきてしまうのはこのためです。

シリカは血管・髪の毛・肌・骨・軟骨・歯・爪などを構成するために重要な働きをしている成分。

シリカはもともと人間の体内にある成分ですが、年齢とともに減少してしまいます。

0才児と比較して、30代で体内のシリカ量は半分以下にまで減少。

体内のシリカが不足すると、美容面や健康面にネガティブな影響が出てしまいます。

若々しく元気な毎日を過ごすためには、シリカの補給が欠かせません。

体内のシリカはどんどん減ってるから補給する必要があるんだね

アヤノ

実感している効果・口コミ・評判

ナオキ

僕は爪にも他の部分にも飲むシリカの効果を感じてるんだ

僕は飲むシリカを実際に飲み続けているのですが、爪への効果をしっかり感じています。

明らかに爪の見た目がキレイになり、健康的な爪になって指先に自身が持てるようになりました。

特に効果を感じているのが爪切りをする時で、爪に力強さを感じるようになり丈夫になったのを実感しています。

爪だけでなく肌や髪の毛にも効果を感じていて、現在アラフォーですが実年齢通りに見られることはまずありません。

もともと「若々しくいたい」という願望から飲むシリカを飲み始めたので、現在の状態にとても満足しています。

【飲むシリカの口コミと評判・実体験レビュー】

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飲むシリカの爪以外の効果

飲むシリカは爪以外にも効果ある？

アヤノ

シリカは『美のミネラル』と言われているほど、爪以外の部分にも様々な働きをしている成分。

シリカが美容面・健康面に与える影響を解説します。

【飲むシリカの美容や健康への効果】

飲むシリカの美容面に期待できる効果

【飲むシリカの肌への働き】

シリカはキレイな肌になるために重要なコラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸と密接に関係している成分。

コラーゲンサプリを摂っていて効果をあまり実感できない人は、シリカ不足が原因の可能性があります。
《参考》飲むシリカの肌への効果を詳しく解説

【飲むシリカの髪への働き】

爪と同じように髪の毛もケラチンが非常に重要です。

年齢とともに髪のパサつきやコシがなくなるのはシリカ不足が原因の1つ。

シリカを補給することは健康的でツヤのある髪の毛になる効果を期待できます。
《参考》飲むシリカの髪の毛への効果

シリカは薄毛への効果も知られていて、僕自身も薄毛対策の1つにのむシリカを取り入れました。
《参考》飲むシリカの薄毛改善・育毛効果

【飲むシリカのダイエット効果】

シリカはダイエット効果を期待できる成分としても有名です。

飲むシリカを飲むだけで痩せるというわけではありませんが、シリカには中性脂肪や血管壁に付着したコレステロールを分解したり、新陳代謝を活発にする働きがあります。
《参考》飲むシリカのダイエット効果を検証

今回紹介している霧島天然水のむシリカにはマグネシウムも豊富に含まれているので、便秘解消の効果も期待できます。
《参考》飲むシリカの便秘への効果

飲むシリカの健康面に期待できる効果

シリカにはカルシウムをよく吸収し、骨や歯や関節を丈夫にして健康な状態を維持する効果があります。

シリカは血管細胞の新陳代謝を活発にして、血管を修復して若返らせる効果も。

シリカは高血圧予防の効果もあると言われています。
《参考》飲むシリカの高血圧への効果

他にも腸内フローラを整えたり便秘解消の働きなど、シリカは様々な効果を期待できる成分です。

シリカは糖尿病への効果も期待されている成分。
《参考》飲むシリカの糖尿病への効果

飲むシリカはシリカだけじゃなくミネラル全体が豊富なシリカ水。

炭酸水素イオンやサルフェートなど、美容面・健康面に効果を期待できる成分が含まれているのも大きな特徴です。

《参考》
サルフェートの効果の詳細
炭酸水素イオンの効果の詳細

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飲むシリカのお得な購入方法【値段比較をして解説】

飲むシリカをお得に買えるのはどこ？

アヤノ

霧島天然水のむシリカは、コンビニやスーパーやドラッグストアでは販売していません。

飲むシリカを購入できるのは、公式サイトやアマゾンや楽天などの通販のみ。

飲むシリカを安い値段で購入できるのは、公式サイトの定期便です。

アマゾンや楽天の値段は公式サイトよりも高いので注意してください。

【 飲むシリカを最安値で買う方法】

定期便のお得さを解説

ナオキ

定期便だと通常価格よりもかなりお得に購入できるんだ

【通常価格と定期便の値段比較】

ナオキ

定期便とAmazonと楽天の値段も比較してみせるね

【500mlボトルの場合】

【2Ｌボトルの場合】

※Amazonと楽天の値段はタイミングによって変動する可能性があります。

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飲むシリカの定期便の内容

飲むシリカの定期便の特典は、かなりお得な内容。

定期便を利用することでAmazonや楽天よりもお得に購入できます。

定期便には1年分を一括で支払う『年払い』もあり、年払いはさらに特典がつきます。

《参考》飲むシリカ定期便の年払いのメリット

飲むシリカの定期便は毎月のほかに、2ヶ月に1回の配送も選択できる『隔月配送サービス』があります。
《参考》飲むシリカの隔月配送サービスとは

隔月配送でも定期便特典は適用。

定期便の内容変更も簡単です。
《参考》飲むシリカ定期便の変更方法

定期便で1箱のみ購入した場合は送料700円がかかりますが、送料がかかったとしてもAmazonや楽天よりもお得な値段で購入できます。

1箱だけで送料がかかった場合でも定期便の方が安いんだね

アヤノ

定期便で1箱だけ購入して送料がかかった場合も、Amazonや楽天よりもお得な値段で購入可能。

ただし、毎月1箱の注文で送料がかかるより、2ヶ月にまとめて2箱を注文する方が2ヶ月分の送料1400円が無料になるので、ひと月に1箱を希望する場合は隔月配送の利用がおすすめです。

いつ解約しても解約金なし

飲むシリカに解約金はある？

アヤノ

飲むシリカの定期便には回数や期間の縛りが一切ありません。

解約金を気にすることなく、いつでも解約できます。

定期便で20％off・送料無料で購入して、1回の購入のみで解約しても解約金はかかりません。

しかも解約方法も簡単。
《参考》飲むシリカの解約方法を詳しく解説

飲むシリカを初めて飲む人や、お試しで飲んでみたい人も定期便を利用しています。

【飲むシリカのお得なお試し方法】

解約金がないなら安心して定期便を利用できるね

アヤノ

ナオキ

僕も最初から定期便で購入して今も定期便だよ

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飲むシリカのよくある質問

ここからは霧島天然水のむシリカに関するよくある質問に回答していきます。

多くの人が疑問に思うポイントをピックアップしているので、参考にしてください。

シリカも他のミネラルも豊富？【他のシリカ水と比較】

【飲むシリカのミネラル成分表】

飲むシリカのミネラル成分は豊富なだけでなく、カルシウムとマグネシウムが黄金比率と言われる2:1の関係になっているなど、バランスにも優れています。

ナオキ

他の有名なシリカ水とシリカ含有量を比較してみるね

日田天領水とフィジーウォーターは霧島天然水のむシリカと同じぐらいのシリカ含有量ですが、ミネラル全体は霧島天然水のむシリカの方がかなり豊富です。

《参考》
飲むシリカと日田天領水を比較
飲むシリカとフィジーウォーターを比較

ナオキ

飲むシリカはシリカだけじゃなくてミネラル全体が豊富なんだ

【飲むシリカと他のミネラルウォーターの成分比較】

シリカ含有量・含まれているミネラル全体を見ると、飲むシリカは非常にコスパの高いシリカ水だということがわかります。

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1日どれぐらい飲めばいい？

飲むシリカの摂取量の目安があったら知りたいな

アヤノ

成人が1日に消耗しているシリカは約40mg。

消耗している40mgのシリカを毎日補給するのがおすすめです。

霧島天然水のむシリカのシリカ含有量は1リットルあたり97mgなので、1日に500ml飲むのがおすすめ。

500mlで1日分を補給できるのは、飲むシリカのシリカ含有量が豊富だからこそです。

公式サイトの定期便で購入すれば、500mlボトル1本あたりの値段は150円。

飲むシリカなら1日たった150円で、1日に消耗しているシリカ量を補給できます。
《参考》飲むシリカの摂取量の目安を解説

ナオキ

僕は毎日500mlボトルを1本飲むのが習慣になってるよ

私も500mlボトルを定期便で購入してみる

アヤノ

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沸騰させても成分はなくならない？

飲むシリカを沸騰させてもシリカはなくならない？

アヤノ

飲むシリカの成分表示は加熱殺菌後の成分表示。

沸騰させても成分が変わることがほとんどありません。

《参考》
飲むシリカは沸騰させても成分が変わらない
飲むシリカの効果的な飲み方

料理やお茶などのホットドリンクに使用して、シリカをはじめとしたミネラルを補給できます。

飲むシリカでお米を炊くのもおすすめ。

《参考》
飲むシリカで炊飯するメリット
飲むシリカでお茶を作るメリット

おいしさが好評？

飲むシリカは飲みやすいのかな

アヤノ

飲むシリカは飲みやすいことでも有名なシリカ水。

口コミでも美味しさが好評です。
《参考》飲むシリカのおいしさの理由

飲むシリカは硬度130mg/Lの日本人の口に合いやすい中硬水なので、多くの人が飲みやすさを感じています。

中硬水はミネラルが豊富でありながらクセがなく飲みやすいのが特徴。
《参考》飲むシリカの硬度を解説

飲むシリカは徹底した品質管理を行っている安心のシリカ水です。
《参考》飲むシリカの品質管理とボトリング製法

副作用はない？飲み過ぎはキケン？

飲むシリカに副作用はない？たくさん飲んでも大丈夫？

アヤノ

飲むシリカに副作用や毒性はありません。

摂り過ぎたシリカは尿として排出されるので、飲み過ぎの心配も不要です。
《参考》飲むシリカの副作用について解説

シリカはGLP基準や食品衛生法で安全性が証明されている成分。

飲むシリカにデメリットはありません。
《参考》飲むシリカのメリットとデメリット

腎臓などに悪影響を与えることもないので、安心して摂取できます。

《参考》
飲むシリカの腎臓や肝臓への影響
飲むシリカを赤ちゃんが飲む際の注意点

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『飲むシリカは爪に効果ある？美爪になれる理由は？実体験も紹介』のまとめ

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