【飲むシリカのダイエット効果を検証】なぜシリカ水で痩せるのか

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【飲むシリカのダイエット効果を検証】なぜシリカ水で痩せるのか

飲むシリカにはダイエット効果があるって聞いたんだけど、本当なのかな

アヤノ

ナオキ

飲むシリカのダイエット効果は有名だよね

どうしてダイエット効果があるって言われてるのか詳しく知りたい

アヤノ

ナオキ

飲むシリカのダイエット効果について解説するから参考にしてね

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飲むシリカのダイエット効果を解説

最初にお伝えしておきますが、飲むシリカを飲んでいるだけで痩せるということはありません。

あくまで飲むシリカはダイエットの手伝いをしてくれる効果を期待できる水です。

ダイエットをするためには基本的に食事制限や運動が必要になります。

ダイエットの補助的な役割で飲むシリカを飲むという意識が良いでしょう。

さすがに水を飲むだけで痩せることはないよね

アヤノ

ナオキ

飲むシリカがダイエットの手伝いをしてくれるってイメージがいいかな

飲むシリカは中性脂肪やコレステロールを分解

飲むシリカに含まれているシリカには、中性脂肪や血管壁に付着したコレステロールを分解する働きがあります。

シリカってこんな働きもあるんだ

アヤノ

飲むシリカは新陳代謝を活発に

体内のイオンは栄養素や酸素を取り込むと同時に、老廃物を排出するためにイオン交換が行われています。

このイオン交換が滞ってしまうと、むくみや水太りの原因に。

シリカにはイオン交換を活性化させる効果があり、同時に新陳代謝も活発になります。

ナオキ

霧島天然水のむシリカにはシリカ以外にもダイエット効果を期待できる成分が含まれているんだ

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飲むシリカに含まれるマグネシウムは便秘に効果的

飲むシリカには、マグネシウムも含まれています。

マグネシウムは便秘に効果があり、整腸剤などにも用いられる成分。

飲むシリカはマグネシウムを豊富に含んでいるので、便秘解消の効果も期待できます。

マグネシウムの便秘への効果は有名だよね

アヤノ

飲むシリカに含まれるサルフェートのダイエット効果

飲むシリカにはサルフェートが含まれています。

サルフェートはあまり聞いたことがない成分かもしれませんが、シリカと共にダイエット効果が期待できる成分。

サルフェートには身体に溜まった老廃物や有害物質の排出を促すデトックス効果があります。

老廃物が排出されることで細胞の働きがアップし、新陳代謝が活発に。

腸内環境を整える働きもあり、サルフェートにも便秘解消の効果が期待できます。
《参考》サルフェートの効果の詳細

ナオキ

飲むシリカにはマグネシウムやサルフェートみたいに、シリカ以外のミネラルも豊富に含まれてるからおすすめだよ

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飲むシリカのダイエット以外の効果《美容面》

飲むシリカのダイエット以外の効果も知りたい

アヤノ

霧島天然水のむシリカは1秒に1本売れているほど人気のシリカ水です。

飲むシリカに含まれるシリカは、血管・軟骨・骨・髪の毛・肌・爪・歯などを構成している人間の身体に重要な成分。

シリカは体内で作られない成分で、年齢と共に減少しています。

0歳児と比較して30歳で体内のシリカ量は半分以下にまで減少。

シリカは美容面・健康面に大きく影響する成分なので、若々しく健康でいるためにはシリカをしっかり補給することが大切。

シリカは美のミネラルとも言われている成分で、美容面で特に効果を発揮します。

【飲むシリカの美容や健康への効果】

【飲むシリカの肌への効果】

シリカはキレイな肌になるために重要なコラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸と密接に関係しています。

コラーゲンサプリを摂っていて効果をあまり実感できない人は、シリカ不足が原因の可能性があります。
《参考》飲むシリカの肌への効果を詳しく解説

【飲むシリカの髪・爪への効果】

シリカは髪の毛や爪の主成分であるケラチンと結合し、髪の毛にコシやハリを与えたり、爪を丈夫にして綺麗にする働きがあります。

《参考》
飲むシリカの髪の毛への効果
飲むシリカの爪への影響

シリカは薄毛への効果も知られていて、僕自身も薄毛対策の1つにのむシリカを取り入れました。
《参考》飲むシリカの薄毛改善・育毛効果

ダイエット以外の効果《健康面》

ナオキ

飲むシリカの健康に期待できる効果も詳しく紹介するね

シリカにはカルシウムをよく吸収し、骨や歯や関節を丈夫にして健康な状態を維持する効果があります。

シリカは血管細胞の新陳代謝を活発にして、血管を修復して若返らせる効果も。

シリカは高血圧予防の効果もあると言われています。
《参考》飲むシリカの高血圧への効果

他にも腸内フローラを整えたり便秘解消の働きなど、シリカは様々な効果を期待できる成分です。
《参考》飲むシリカの便秘への効果

シリカは糖尿病への効果も期待されている成分。
《参考》飲むシリカの糖尿病への効果

霧島天然水のむシリカは、シリカを手軽に効率よく補給できるアイテムとして多くの人に選ばれています。

飲むシリカはシリカ以外のミネラルも豊富なので、ミネラル全体を補給できます。

飲むシリカに期待できる効果が思ってた以上にすごかった

アヤノ

実感している効果・口コミ・評判

ナオキ

飲むシリカを飲んで僕が実感している効果を紹介するね

【飲むシリカの口コミと評判・実体験レビュー】

特に効果を感じているのは肌と髪の毛です。

久しぶりに会った人から

『肌綺麗になってない？』
『なんか若くない？』

など、かなりの確率で褒められます。

若々しくいることに対するモチベーションが上がり、生活習慣にも気を遣うようになりました。

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飲むシリカの成分を紹介

ナオキ

飲むシリカの成分がどれだけ豊富か説明するね

【飲むシリカのミネラル成分表】

のむシリカと他のシリカ水のシリカ含有量を比較してみましょう。

【シリカ水のシリカ量比較】

日田天領水とフィジーウォーターは霧島天然水のむシリカと同じぐらいのシリカ含有量ですが、ミネラル全体は霧島天然水のむシリカの方がかなり豊富です。

《参考》
飲むシリカと日田天領水を比較
飲むシリカとフィジーウォーターを比較

飲むシリカと他のミネラルウォーターのミネラル全体を比較した表はこちら。

炭酸水素イオンが含まれているのも霧島天然水のむシリカの嬉しい特徴。
《参考》炭酸水素イオンの効果の詳細

霧島天然水のむシリカはシリカもミネラルも豊富に含まれている、コスパの高いシリカ水です。

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飲むシリカをお得に買う方法

飲むシリカはどこで買うのがお得？

アヤノ

霧島天然水のむシリカは、コンビニやスーパーやドラッグストアでは販売していません。

飲むシリカを購入できるのは、公式サイトやAmazonや楽天などの通販のみ。

お得に購入できるのは、公式サイトの定期便です。

Amazonや楽天で購入すると値段が高いので損をしてしまいます。

【 飲むシリカを最安値で買う方法】

ナオキ

まずは定期便の値段と通常価格を比較するね

【通常価格と定期便の値段比較】

定期便かなりお得だね！Amazonや楽天との比較は？

アヤノ

【飲むシリカと他の通販の値段比較】

※Amazonと楽天の値段はタイミングによって変動する可能性があります。

約1,000円も定期便の方が得だね

アヤノ

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定期便がお得な理由

飲むシリカの定期便には特典があるので、Amazonや楽天よりもお得な値段で購入できます。

しかも定期便特典は定期便を利用している間ずっと適用。

ずっと20％オフと送料無料はすごいね

アヤノ

飲むシリカ定期便は毎月のほかに、2か月に1回の隔月配送も可能です。
《参考》飲むシリカの隔月配送サービスとは

隔月配送でも定期便特典は適用。

飲むシリカの定期便は内容変更も簡単。
《参考》飲むシリカ定期便の変更方法

定期便は1箱だと送料がかかるから、1箱ならAmazonの方が安い？

アヤノ

定期便で1箱のみ購入した場合は送料700円がかかりますが、送料がかかったとしてもAmazonや楽天よりもお得な値段で購入できます。

1箱だけで送料がかかった場合でも定期便の方が安いんだね

アヤノ

定期便で1箱だけ購入して送料がかかった場合も、Amazonや楽天よりもお得な値段で購入可能。

ただし、毎月1箱の注文で送料がかかるより、2ヶ月にまとめて2箱を注文する方が2ヶ月分の送料1400円が無料になるので、ひと月に1箱を希望する場合は隔月配送の利用がおすすめです。

解約金がないから安心

もしも解約したら解約金はかかる？

アヤノ

飲むシリカの定期便には、回数や期間の縛りが一切ありません。

解約金の心配をすることなく、いつでも解約できます。

定期便で20％off・送料無料で購入して、1回の購入のみで解約しても解約金はかかりません。

しかも解約方法も簡単。
《参考》飲むシリカの解約方法を詳しく解説

飲むリカを初めて飲む人や、お試しで飲んでみたい人も定期便を利用しています。

【飲むシリカのお得なお試し方法】

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飲むシリカのよくある質問

ここからは霧島天然水のむシリカに関するよくある質問に回答していきます。

多くの人が疑問に思うポイントをピックアップしているので、参考にしてください。

1日にどれぐらい飲むのがおすすめ？

飲むシリカに摂取量の目安ってある？

アヤノ

成人が1日に消耗しているシリカは約40mg。

消耗している40mgのシリカを毎日補給するのがおすすめです。

飲むシリカのシリカ含有量は1リットルあたり97mgなので、1日に500ml飲むのがおすすめ。

500mlで1日分を補給できるのは、飲むシリカのシリカ含有量が豊富だからこそです。

公式サイトの定期便で購入すれば、500mlボトル1本あたりの値段は150円。

飲むシリカなら1日たった150円で、1日に消耗しているシリカ量を補給できます。
《参考》飲むシリカの摂取量の目安を解説

クセはない？飲みやすい？

私クセのある水が苦手なんだけど飲みやすいのかな

アヤノ

飲むシリカは飲みやすいことでも有名なシリカ水。

口コミでも美味しさが好評です。
《参考》飲むシリカのおいしさの理由

飲むシリカは硬度130mg/Lの日本人の口に合いやすい中硬水なので、多くの人が飲みやすさを感じています。

中硬水はミネラルが豊富でありながらクセがなく飲みやすいのが特徴。
《参考》飲むシリカの硬度を解説

霧島天然水のむシリカは徹底した品質管理を行っている安心のシリカ水です。
《参考》飲むシリカの品質管理とボトリング製法

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沸騰させてもシリカはなくならない？

飲むシリカは沸騰させても大丈夫？

アヤノ

飲むシリカは加熱殺菌後の成分表示です。

沸騰させても成分が変わることがほとんどありません。

《参考》
飲むシリカは沸騰させても成分が変わらない
飲むシリカの効果的な飲み方

料理やお茶やコーヒーに利用して、様々な形でシリカや他のミネラルを補給できます。
《参考》飲むシリカでお茶を作るメリット

飲むシリカでお米を炊くのもおすすめ。
《参考》飲むシリカで炊飯するメリット

副作用や毒性はない？危険性は？

副作用はない？飲み過ぎたらやばい？

アヤノ

飲むシリカに副作用や毒性はありません。

摂り過ぎたシリカは尿として排出されるので、飲み過ぎの心配も不要です。
《参考》飲むシリカの副作用について解説

シリカはGLP基準や食品衛生法などで安全性が証明されている成分。

飲むシリカにデメリットはありません。
《参考》飲むシリカのメリットとデメリット

腎臓などに悪影響を与えることもないので、安心して摂取できます。

《参考》
飲むシリカの腎臓や肝臓への影響
飲むシリカを赤ちゃんが飲む際の注意点

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『【飲むシリカのダイエット効果を検証】なぜシリカ水で痩せるのか』のまとめ

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